为了提高学生的心理健康水平，帮助他们更好地理解和应对心理健康问题，计算机科学技术系艺心理工作室于3月1日晚举行了“情绪交换站”心理健康活动。

本次活动，让同学们将最近遇到的开心事或烦心事写在纸上，投入我们的“情绪交换箱”中。每个人从“情绪交换箱”中随机抽取一张纸条，阅读其中的心事，并留下自己建议，以此方式让同学们敞开心扉，释放压力，并在他人的经历中理解他人情绪，反思自我状态。这种真诚的分享和倾听。

通过本次活动，有利于帮助同学们收获真实的快乐与感动，提高同学们对心理健康的重视，营造充满温暖关爱的校园氛围，让同学们学会倾听、理解和尊重，共同传递正能量，关注心理健康。

（计算机科学技术系）