为预防和解决读者在学习、交际、考研、求职等过程中出现的各种常见的心理问题，让师生对身心健康有良好的认识，11月17日下午，图书馆邀请了华北理工大学图书馆阅读推广部主任王景文教授为图书馆全体教职工、读者协会学生和心理委员会成员举办了一场以“阅读滋养 心路花开--谈阅读与心理健康”为主题的专题讲座。

阅读疗法是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法，对促进心理健康发展、提升心理健康水平有疗愈功能。

王景文首先从“WHO关于健康的新标准”和“卫健委《心理健康素养十条》”两方面给大家普及了身心健康的权威标准；然后从阅读疗法的认同、净化、领悟三层次作用机制和三者的递进深化关系详细阐述了其广泛性、长程性、内隐性、辅助性的特点，阐明了阅读影响人们心理与生理的原理，并通过分享古今中外关于阅读疗法的名人和经典事迹，让大家对阅读疗法的作用有了客观认识，并为大家推荐了十余本关于心理健康维护方面的书籍供大家阅读学习。

活动结束后，大家纷纷表示此次讲座内容丰富精彩、受益匪浅，今后会更加热爱阅读，在阅读中汲取知识、滋润心灵、疗愈身心、收获成长，并尝试将阅读疗法应用于工作中，以帮助更多有需要的人。

（图书馆）