为进一步推进心理健康教育“四个一工程”建设及“5.25大学生心理健康节”系列活动开展，5月8日下午，学生处特邀华北理工大学心理学院、心理卫生专业硕士研究生导师马红霞副教授为我校370余名师生开展了题为“管理情绪，梦想青春”的心理健康教育讲座。学生处副处长蔡玉梅及各系主管心理工作的辅导员参加了本次讲座。

马老师以生动的小故事“骆驼的脾气”引发大家对情绪问题的重视，切入主题；随后，从情绪的生理机制、表达方式及调控方法三方面作了精彩而详细的讲解，在帮助大家认识情绪的同时，教会学生适当、理性地表达情绪，达到了情绪管理的目的。讲座的整个过程衔接紧密，生动有趣，为学生们呈现了一场知识的盛宴。

马红霞老师的精彩分享，使同学们认识到了心理健康的重要性，掌握了调适情绪的知识，对提高心理委员的专业素质和工作实效发挥了积极作用，进一步推进了我校心理健康工作的发展。